193.7K
Downloads
35
Episodes
من میثم صالحی تجربه هام رو از روانشناسی به زبون خودم براتون میگم هرهفته چهارشنبه ها اگر سوال و نظری داشتین من همیشه همینجا هستم
Episodes
Jun 8, 2022
Jun 8, 2022
11 min
اگر اضطراب دارید یک جای راحت رو انتخاب کنید و این تمرین را با من برای آرام کردن بدنتان انجام دهید
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Jun 1, 2022
Jun 1, 2022
1hr 8 min
..بعد از این اپیزود نگاهتون در مورد کمال گرایی عوض میشه
:مهمان این اپیزود
علی ناظم زاده روانشناس
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
May 25, 2022
May 25, 2022
25 min
این اپیزود در مورد مرگ و ارتباطش با روان و اختلال های روانیه بعد از این اپیزود نگاهمون به مرگ تغییر میکنه
:منابع صوتی اپیزود
ممنون از علی، پویان و آرمان که تجربیاتشون رو با ما به اشتراک گذاشتن -
صدای اخر اپیزود از دکتر بیژن عبدالکریمی -
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
May 18, 2022
May 11, 2022
May 11, 2022
23 min
بعد از این اپیزود چیز هایی در مورد خشم و کنترل کردنش یاد میگیریم که برای هممون ضروری هستن
مقاله این اپیزود با نام مدیریت خشم: در هنگاه عصبانیت این ترفند ها را امتحان کنید
:منابع صوتی این اپیزود
مازیار اشرفیان و نازی اکبری در برنامه پرگار: خشونت ذاتی انسان است
ممنون از حانیه، علی و شیرین که تجربه هاشون رو با ما به اشتراک گذاشتن
برای پشتیبانی از پادکست انگارکه اگر علاقه مند هستید میتونید از اینجا اقدام کنید
May 4, 2022
May 4, 2022
10 min
اگر خودتون قرص اعصاب یا داروی روانپزشکی میخورید حتما باید از نکات گفته شده در این اپیزود مطلع باشید
!مقاله این اپیزود: نحوه مصرف قرص اعصاب: نکته های حیاتی
برای پشتیبانی از پادکست انگارکه اگر علاقه مند هستید میتونید از اینجا اقدام کنید
اگر در مورد این قرص ها سوالی دارید حتما برام کامنت کنید
Apr 27, 2022
Apr 27, 2022
57 min
اگر در مورد تحریک مغزی، نقشه برداری مغزی و درمان اختلال های روانی از طریق مغز دوست دارید بدونید توی این اپیزود با سمیره علی نیایی یک نوروتراپیست خوش ذوق و اینکاره در موردشون صحبت کردیم
برای مطالعه بیشتر میتونید مقاله است اپیزود رو با نام همه آنچه باید در مورد نوروتراپی بدانیم بخونید