167.8K
Downloads
33
Episodes
من میثم صالحی تجربه هام رو از روانشناسی به زبون خودم براتون میگم هرهفته چهارشنبه ها اگر سوال و نظری داشتین من همیشه همینجا هستم
Episodes
5 days ago
5 days ago
اگر اضطرابتون شدیده و کلافه اتون کرده من توی این اپیزود تمام کارهایی که باید انجام بدید رو مرحله به مرحله بهتون گفتم از درمان های دارویی و غیردارویی و رایگان گرفته تا درمان های روانگردان!...
اگر علاقه مند به دیدن ویدیوی این اپیزود هم هستید برای دیدن ویدیو کلیک کنید.
اگر دوست داشتید میتونید مقاله کامل این اپیزود رو بخونید
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
راجع به درمان های روانگردان شنیده بودید؟
Saturday May 03, 2025
Saturday May 03, 2025
توی این اپیزود سعی کردم تمام درمان هایی که خودمون میتونیم برای کاهش استرس استفاده کنیم رو یاد بدم بهتون امیداورم که براتون مفید باشه...
اگر علاقه مند به محتوای ویدیویی هم هستید برای وارد شدن به کانال یوتیوبم کلیک کنید.
اگر دوست داشتید میتونید مقاله کامل این ویدیو رو بخونید
بعد از شنیدن این اپیزود حتما سریعترین روش کاهش استرسی رو که یاد دادم اخر ویدیو انجام بدید و برام اگر دوست داشتید از تجربه اتون بگید..
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Sunday Apr 27, 2025
Sunday Apr 27, 2025
افسردگی از شایع‌ترین اختلالات روانی توی دنیای امروز هست، اما خیلیا هنوز نمی‌دونن دقیقا با چه علائمی بروز میکنه یا چطور باید باهاش.
در این ویدیو درباره نشانه‌های اصلی افسردگی، علائم افسردگی شدید، علل رایج آن، علائم افسردگی در زنان و مردان، راه‌های مختلف درمان سریع افسردگی و مدیریت آن صحبت می‌کنم.
اگر خودتون یا کسی که می‌شناسید با این وضعیت مواجه هست، این ویدیو می‌تواند دید واضح‌تری نسبت به چیزی که در درون رخ می‌ده، به شما بده.
اگر علاقه مند به محتوای ویدیویی هم هستید برای وارد شدن به کانال یوتیوبم کلیک کنید.
اگر دوست داشتید میتونید مقاله کامل این ویدیو رو بخونید
اگر تجربه‌ای مشابه داشته‌اید یا سوالی ذهن‌تان را درگیر کرده، خوشحال میشم در بخش نظرات بخونم و جواب بدم.
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Tuesday Nov 26, 2024
Tuesday Nov 26, 2024
توانبخشی شناختی چطوری مغزم رو بهتر میکنه ؟
توی این اپیزود این سوال رو با سارا تروند روانشناس و توانبخش شناختی در میون گذاشتم تا
بیشتر از قبل به دنیای جذاب تکنولوژی و مغز سفر کنیم
:لینک پرسشنامه پژوهش سارا بر روی سرطان پستان
https://survey.porsline.ir/s/X6xxFLe9
:آی دی تلگرام سارا برای اطلاعات در مورد پژوهش و ارتباط باهاش
@Saratarvand
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Wednesday Jul 05, 2023
Wednesday Jul 05, 2023
چرا یک اشتباه رو چند بار تکرار میکنیم؟
توی این اپیزود این سوال رو با علی ناظم زاده روانشناس در میون گذاشتم و با هم گفتگو کردیم
:آی دی اینستاگرام من برای اطلاعات در مورد کارگاه
https://www.instagram.com/_meysamsalehi_/
:ارتباط با علی ناظم زاده در اینستاگرام و تلگرام
@alinazemzade_psy
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Wednesday Jun 22, 2022
Wednesday Jun 22, 2022
....باید اسم شهرمون یادمون بیاد
:منابع صوتی
اهنگ دود عود از پرویزمشکاتیان و محمدرضا شجریان-
سخنرانی بهرام بیضایی-
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Wednesday Jun 08, 2022
Wednesday Jun 08, 2022
اگر اضطراب دارید یک جای راحت رو انتخاب کنید و این تمرین را با من برای آرام کردن بدنتان انجام دهید
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی
Wednesday Jun 01, 2022
Wednesday Jun 01, 2022
..بعد از این اپیزود نگاهتون در مورد کمال گرایی عوض میشه
:مهمان این اپیزود
علی ناظم زاده روانشناس
موسیقی گیتار اپیزود: میثم صالحی